Lifecoaching:

Coaching vormt een natuurlijk onderdeel van ieders leven. Ouders coachen hun kinderen tot evenwichtige volwassenen, vrienden stimuleren elkaar om het beste uit zichzelf te halen, terwijl partners elkaar ondersteunen in moeilijke situaties. Daarnaast is coaching de laatste 15 jaar een discipline geworden, waarin elementen uit de zakelijke en sport wereld verbonden worden met persoonlijke ontwikkeling.

Een coach is als een mentor, die een groot vertrouwen heeft in de mogelijkheden van zijn cliënt en hem helpt uitdagende doelen voor zichzelf te stellen. Voorts is hij als een manager, die de cliënt ondersteunt om deze doelen in kleinere stappen te verdelen en als een persoonlijke trainer, die de cliënt op koers houdt. En tot slot is de coach een soort sportcoach, die aanwijzingen geeft waardoor het spel optimaal wordt.

Results Life Coaching , door David Rock in Australië ontwikkeld, heeft een specifieke structuur, die gericht is op drie terreinen van iemands leven, bijvoorbeeld carrière, gezondheid en vrijetijdsbesteding. Daarbij gaat het om ‘self-directed’ leren, om oplossingen en niet om oorzaken, om positieve feedback en om grotere uitdagingen dan cliënten normaliter gewend zijn aan te gaan. Een coachingstraject duurt 3 maanden, met elke week een sessie aan de telefoon of in een persoonlijke ontmoeting.

Door mijn achtergrond ben ik goed op de hoogte van wat zich afspeelt in de kerken en ken ik de danswereld van binnenuit. Door mijn ervaring met het opzetten van een eigen bureau en de Voortgezette Opleiding Docent Dansexpressie weet ik iets neer te zetten dat daarvoor nog niet bestond.
Mijn 20 jarige ervaring in begeleiding van groepen en individuen hebben mijn waarneming, luistervaardigheid en invoelingsvermogen gescherpt. Juist in coaching wil je als cliënt gezien worden, zoals je ten diepste bent, gehoord worden in wat je eigenlijk bedoelt en zo aangevoeld worden, dat je je begrepen weet.

Coaching is voor ieder, die zijn carrière een impuls wil geven of zijn huishouden goed georganiseerd wenst.
Ook kun je daardoor je gezondheid optimaliseren, je creativiteit ontdekken, dan wel je relaties verbeteren . In sessies schep ik een ondersteunende, veilige en dynamische omgeving, zodat jij je kan ont-wikkelen tot de persoon, die je ten diepste bent. Bovendien bestaat er bij mij de mogelijkheid tot coaching vanuit dans en beweging. Naast je mentale vermogens worden dan ook je fysieke aangesproken, zodat je meer in contact komt met je gevoelens en zicht krijgt op de verwevenheid van lichaam en geest. Dans bezit een transformerende kracht, waardoor veranderingen meer beklijven. (zie boven: danscoaching)

Vanuit mijn enthousiasme voor coaching laat ik graag mensen met mijn werk kennismaken en geef ik gratis proefsessies.

Praktische gegevens:

De maandelijkse kosten van een traject zijn:
240 Euro (personal coaching)
360 Euro (business coaching)